Το γυναικείο σώμα θέλει να βρίσκεται σε διαρκή κίνηση για να κρατιέται σε φόρμα.
Το σφουγγάρισμα είναι μια καλή αερόβια άσκηση
Συμβουλές προς καταναλωτές
|> Εντατικούς ελέγχους σε όλα τα σημεία παραγωγής, διακίνησης και εμπορίας τροφίμων, ειδικότερα εκείνων που παραδοσιακά αυτές τις ημέρες παρουσιάζουν αυξημένη ζήτηση, πραγματοποιεί ήδη η διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά, μετά από εντολή του αντιπεριφερειάρχη Γιώργου Γαβρίλη. Στόχος είναι η διασφάλιση της δημόσιας υγείας και η προστασία του καταναλωτή από το απαράδεκτο φαινόμενο … Περισσότερα
Δήλωση Νίνας Κασιμάτη
|> Και ενώ τα είχαν “βάψει μαύρα” στην Ευγένεια και τη Χαραυγή για το Τοπικό Ιατρείο, ξαφνικά εμφανίζεται ως “από μηχανής θεός” η βουλευτής Β΄Πειραιά (ΣΥΡΙΖΑ) Νίνα Κασιμάτη, να δηλώνει ότι “όχι μόνο δεν κλείνει το Τοπικό Ιατρείο Ευγένειας Κερατσινίου, αλλά μετατρέπεται σε ενισχυμένη Τοπική Μονάδα Υγείας με διευρυμένο ωράριο“!
Συγκεκριμένα, η Νίνα Κασιμάτη, δήλωσε … Περισσότερα
Προς τον Ξανθό
|> Με ερώτησή της προς τον υπουργό Υγείας Ανδρέα Ξανθό, η βουλευτής του ΠΑΣΟΚ Εύη Χριστοφιλοπούλου, ζητεί να μάθει για ποιόν λόγο έγινε η αντικατάσταση του διοικητή του Τζανείου. Η ερώτηση της Εύης Χριστοφιλοπούλου, που κατατέθηκε στη Βουλή, αναφέρει:
Προς: Τον Υπουργό Υγείας κ. Ανδρέα Ξανθό Θέμα: « Αντικατάσταση του Διοικητού στο Γ.Ν. Τζάνειο Πειραιά»
Κύριε Υπουργέ,… Περισσότερα
Δευτέρα, Τρίτη, Πέμπτη
|> Δωρεάν εξετάσεις για τις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες του Πειραιά, που δεν έχουν τη δυνατότητα να εξυπηρετηθούν από δημόσιους φορείς πρωτοβάθμιας περίθαλψης, προσφέρουν τα Δημοτικά Πολυϊατρεία και το πρόγραμμα των ιατρών της αρμόδιας υπηρεσίας, που λειτουργεί από τις 10 πμ έως τις 2 μμ, διαμορφώνεται ως εξής:
Για τις υπόλοιπες … Περισσότερα
“Με κανέναν ειδικές σχέσεις!”
|> Εφ’ όλης της ύλης για τις αλλαγές που θα κάνει η Νέα Δημοκρατία στον τομέα της Υγείας, μίλησε ο αρμόδιος τομεάρχης του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης, Βασίλης Οικονόμου, σε συνέντευξή του στο περιοδικό “Pharma & Health” και στη Δήμητρα Ευθυμιάδου.
Μεταξύ άλλων ο Βασίλης Οικονόμου, τόνισε ότι “δεν θα κρυβόμαστε πίσω από το δάκτυλό … Περισσότερα
Από την ΠΕ Πειραιά
|> Εντατικοποιούνται οι υγειονομικοί έλεγχοι των Εποπτών Δημόσιας Υγείας της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά εν όψει των εορτών του Πάσχα και οι έλεγχοι θα επεκταθούν στους χώρους εστίασης των πλοίων της ακτοπλοΐας λόγω της αυξημένης επιβατικής κίνησης, που αναμένεται να υπάρξει. Επίσης, θα ελεγχθούν κυλικεία και κινητές καντίνες σε χώρους του λιμανιού του Πειραιά.
Ακόμα, εντατικοί έλεγχοι … Περισσότερα
Και αλλού δέσμευση ντομάτας
Στη δέσμευση ντομάτας βάρους 890 κιλών και στην κατάσχεση ληγμένου κρέατος βάρους 6,5 κιλών, προχώρησαν οι ελεγκτές τροφίμων της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά.
Ειδικότερα, κατά τον ποιοτικό έλεγχο σε επιχείρηση εμπορίου αγροτικών προϊόντων του Πειραιά, οι ελεγκτές εντόπισαν και δέσμευσαν 104 χαρτοκιβώτια με ντομάτες βάρους 890 κιλών, επειδή το προϊόν δεν … Περισσότερα
Χρήσιμες συμβουλές
Εντατικούς ελέγχους και διερευνητικές δειγματοληψίες σε όλα τα σημεία παραγωγής, τυποποίησης και εμπορίας τροφίμων που την περίοδο της Σαρακοστής, παρουσιάζουν αυξημένη ζήτηση, πραγματοποιούν οι ελεγκτές τροφίμων της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά, με στόχο την διασφάλιση της δημόσιας υγείας και την προστασία του καταναλωτή.
Επειδή κατά την περίοδο της Σαρακοστής καταναλώνουμε εδέσματα, τα οποία … Περισσότερα
Για μαθητές, γονείς, εκπαιδευτικούς
Έντυπο ενημερωτικό υλικό για τη στοματική υγεία, διανέμεται στα σχολεία του Πειραιά από τη διεύθυνση Υγείας και Κοινωνικών Υπηρεσιών του δήμου, στο πλαίσιο του προγράμματος για την πρόληψη και προαγωγή της στοματικής υγείας, προκειμένου οι μαθητές, οι εκπαιδευτικοί αλλά και οι γονείς να ενημερωθούν για το θέμα αυτό.
Τα έντυπα περιλαμβάνουν χρήσιμες πληροφορίες για τους βασικούς … Περισσότερα
Ανακοπή και ενημέρωση…
|> Κάθε χρόνο, περίπου 1.000.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο βιώνουν μια καρδιακή ανακοπή. Το 2011, στην Ελλάδα, καταγράφηκαν τουλάχιστον 1500 θύματα ανακοπής μόνο στις δομές της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας, ενώ αν γίνει προσπάθεια υπολογισμού του συνολικού ετήσιου αριθμού, το νούμερο θα εκτοξευθεί.
Έξι χρόνια μετά, το πρόβλημα έχει μεγιστοποιηθεί λαμβάνοντας απελπιστικές διαστάσεις, αφού η ανακοπή δεν … Περισσότερα
Έγινε η έναρξη
Πρόγραμμα προαγωγής Υγείας σε σχολεία της Πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης των δήμων της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά πραγματοποιεί το τμήμα Δημόσιας Υγιεινής και Προαγωγής Υγείας της διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Π.Ε. Πειραιά.
Το πρόγραμμα άρχισε με την έναρξη της σχολικής χρονιάς και μέχρι τις εορτές των Χριστουγέννων έγιναν επισκέψεις σε 9 Δημοτικά και Νηπιαγωγεία και εξετάστηκαν 953 … Περισσότερα
Το 2030 στα 8 εκ. οι νεκροί…
ΑΠΕ-ΜΠΕ |> Το κάπνισμα κοστίζει πάνω από ένα τρισεκατομμύριο δολάρια (944,7 δισ. ευρώ) στην παγκόσμια οικονομία, και μέχρι το 2030 θα επιφέρει τον θάνατο σε 1/3 παραπάνω άτομα από ό,τι τώρα, σύμφωνα με μια έρευνα του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ, που δίνεται στη δημοσιότητα σήμερα.
Το … Περισσότερα
Κάθε Τετάρτη
Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος κάνει ο πρόεδρος της Επιτροπής Αναζωογόνησης του Γ.Ν. Πειραιά «Τζάνειο» Αθανάσιος Χαλικιάς, ανακοινώνοντας την έναρξη μετεκπαιδευτικών μαθημάτων με στόχους την προαγωγή της γνώσης του προσωπικού, την βελτιστοποίηση της ποιότητας της Αναζωογόνησης και την αύξηση του ποσοστού επιβίωσης των ασθενών.
Στην πρόσκλησή του ο κ. Χαλκιάς, αναφέρει:
Κάθε χρόνο, περίπου 1.000.000 άνθρωποι σε όλο τον … Περισσότερα
Βραβεία από Μώραλη
Ο δήμαρχος Πειραιά Γιάννης Μώραλης παρευρέθηκε χθες το πρωί και έδωσε την εκκίνηση στον 30ο Βαρτζάκειο Δρόμο Υγείας 15.000 μ. και 2.000 μ., στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας. Τον αγώνα, που ήταν υπό την αιγίδα του δήμου Πειραιά, διοργάνωσαν ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Πειραιά σε συνεργασία με το ΣΕΦ και ήταν αφιερωμένος στον «Σύνδεσμο Φίλων Ασθενών … Περισσότερα
Παροχή της ΕΔΔΕ
Δωρεάν συνεδρίες λιπομέτρησης για τους πολίτες διοργανώνει ο δήμος Πειραιά, σε συνεργασία με την Ένωση Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας.
Οι συνεδρίες θα πραγματοποιηθούν στα γραφεία της Β΄ δημοτικής κοινότητας (Δραγάτση 1Α) σήμερα Πέμπτη 20/10 (17:00 έως 19:00) και αύριο Παρασκευή 21/10 (10:00 έως 12:00).
Ο διατροφολόγος-διαιτολόγος που θα βρίσκεται … Περισσότερα
Εκστρατεία ενημέρωσης
Με ροζ φώτα “λούζεται” απόψε το Δημοτικό Θέατρο Πειραιά, συμμετέχοντας στην παγκόσμια εκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού. Κι αυτό οφείλεται στην Estee Lauder Companies που κάθε Οκτώβριο πραγματοποιεί παγκόσμια εκστρατεία, φωταγωγώντας με ροζ χρώμα κτίρια-σύμβολα, με στόχο την ταχύτερη και ευρύτερη διάδοση της γνώσης για την πρόληψη.
Από το 2000 μέχρι σήμερα έχουν φωταγωγηθεί πάνω από … Περισσότερα
Ο Οκτώβριος του μαστού
Ο μήνας Οκτώβριος έχει καθιερωθεί παγκοσμίως, από το 1985, ως μήνας αφιερωμένος στην ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση, σχετικά με τον καρκίνο του μαστού.
Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί μακράν την πιο συχνή μορφή καρκίνου στις γυναίκες, παγκοσμίως. Οι επιπτώσεις του, δεν αφορούν μόνο τις γυναίκες που νοσούν, αφορούν επίσης και τις οικογένειες τους και τις κοινότητες … Περισσότερα
Και δωρεάν εξετάσεις
Στο πλαίσιο της κοινωνικής πολιτικής και προληπτικής ιατρικής και οδοντιατρικής, ειδικά στα σχολεία και για τις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες, η Περιφερειακή Ενότητα Νήσων και ο αντιπεριφερειάρχης Παναγιώτης Χατζηπέρος, στηρίζουν τον Σύλλογο Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πειραιώς και Νήσων, κλιμάκιο του οποίου θα μεταβεί το Σαββατοκύριακο (15-16/10) στις Σπέτσες.
Συγκεκριμένα, ο Σύλλογος Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πειραιώς και … Περισσότερα
Σε 6.820 κιβώτια
Στη δέσμευση περίπου 41 τόνων ντομάτας προέλευσης Πολωνίας προχώρησαν οι ελεγκτές τροφίμων του τμήματος Ποιοτικού και Φυτοϋγειονομικού Ελέγχου της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά.
Ειδικότερα, κατά τον ποιοτικό έλεγχο σε επιχείρηση χονδρικού εμπορίου αγροτικών προϊόντων στην περιοχή του Ρέντη, οι ελεγκτές γεωπόνοι εντόπισαν και δέσμευσαν 6.820 χαρτοκιβώτια με ντομάτες προέλευσης Πολωνίας συνολικού βάρους … Περισσότερα
Ενδιαφέρουσα η ημερίδα
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο κατάμεστο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά, η ημερίδα με θέμα: «Τα Δικαιώματα των Ηλικιωμένων στην Υγεία και την Πρόνοια» με την ευκαιρία του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Ηλικιωμένων (1η Οκτωβρίου).
Η εκδήλωση διοργανώθηκε από την Ελληνική Γεροντολογική και Γηριατρική Εταιρεία υπό την αιγίδα του δήμου Πειραιά και με τη συνεργασία του Ιατρικού Συλλόγου … Περισσότερα
Στο Δημοτικό Θέατρο
Πραγματοποιείται αύριο (09.30-13.00), με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας των Ηλικιωμένων (1η Οκτωβρίου), ημερίδα στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά, με θέμα “Τα δικαιώματα των ηλικιωμένων στην υγεία και την πρόνοια”. Την ημερίδα διοργανώνει η Ελληνική Γεροντολογική και Γηριατρική Εταιρεία, υπό την αιγίδα του δήμου Πειραιά, με τη συνεργασία του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά, του Οδοντιατρικού Συλλόγου Πειραιά και της … Περισσότερα
Ανακοίνωση του ΙΣΠ
Εμβολιασμός στην ώρα του και τήρηση των συνθηκών υγιεινής, με αυτή την επισήμανση ο Ιατρικός Σύλλογος Πειραιά (ΙΣΠ), παροτρύνει το κοινό για να προβεί σε αντιγριππικό εμβολιασμό. Συγκεκριμένα, η ανακοίνωση του ΙΣΠ αναφέρει:
Η γρίππη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος και προκαλείται από τον ιό της γρίππης. Η συμπτωματολογία είναι διαβαθμισμένη από πολύ ήπια έως πολύ … Περισσότερα
Το υπουργείο να πάρει μέτρα
Έκτακτη συνάντηση είχαν οι πρόεδροι των Ιατρικών Συλλόγων Αθηνών, Θεσσαλονίκης και Πειραιά κ.κ. Πατούλης, Εξαδάκτυλος και Πλατανησιώτης, προκειμένου να συζητήσουν τα κρίσιμα ζητήματα που έχουν ανακύψει το τελευταίο χρονικό διάστημα και τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για την προστασία της δημόσιας υγείας. Στη συνάντηση συμμετείχε και ο δήμαρχος Λαγκαδά κ. Καραγιάννης, ο οποίος εξέθεσε … Περισσότερα
Από την Νορβηγία
Στην απαγόρευση εισαγωγής φορτίου ιχθυάλευρων (πρώτης ύλης ζωοτροφών) συνολικού καθαρού βάρους 132.327 κιλών προέλευσης Νορβηγίας, προχώρησαν οι επόπτες κυκλοφορίας ζωοτροφών του Τμήματος Φυτικής και Ζωϊκής Παραγωγής της Διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά.
Συγκεκριμένα, κατά τον έλεγχο στο χώρο του Ε’ Τελωνείου του Πειραιά, οι επόπτες εντόπισαν και δέσμευσαν φορτίο με ιχθυάλευρα σε σάκους … Περισσότερα
Και… περιποιημένα!
Στην δέσμευση υπολειμμάτων τυροκομικών προϊόντων συνολικού βάρους 1.500 κιλών, προχώρησαν οι ελεγκτές τροφίμων του τμήματος Κτηνιατρικής Δημόσιας Υγείας της Διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά.
Ειδικότερα, κατά τον υγειονομικό κτηνιατρικό έλεγχο σε πρατήριο αλλαντικών και τυροκομικών προϊόντων στον Πειραιά, οι ελεγκτές εντόπισαν και δέσμευσαν 85 χαρτοκιβώτια με υπολείμματα (φλούδια) τυριών συνολικού βάρους 1.500 κιλών, τα … Περισσότερα
Τι λέει ο ΠΟΥ
Γιορτάζεται κάθε χρόνο από το 2010, με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ένωσης Σεξoυαλικής Υγείας (WAS), που συσπειρώνει σεξoλόγους απ’ όλο τον κόσμο. Σκοπός της Παγκόσμιας Ημέρας Σεξoυαλικής Υγείας (World Day of Seχual Health) είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για το ρόλο της σεξουαλικότητας στην ανθρώπινη υγεία και η ανάδειξη του γεγονότος ότι η σεξoυαλική υγεία είναι εφικτή … Περισσότερα
Καίει θερμίδες!
Πηγή:ecozen.gr|>Αν φέρουμε τη διάσταση της άσκησης στο προσκήνιο και διαπιστώσουμε πόσο καλά γυμνάζουν οι δουλειές του σπιτιού, θα αλλάξουμε άποψη για αυτές τις οικιακές εργασίες, καθώς πολλές από αυτές είναι πράγματι ιδιαίτερα βαρετές και κουραστικές.
Το γυναικείο σώμα θέλει να βρίσκεται σε διαρκή κίνηση για να κρατιέται σε φόρμα.
Το σφουγγάρισμα είναι μια καλή αερόβια άσκηση
Ιατρική μελέτη
Πηγή:healthyliving.gr|>Προηγούμενα δεδομένα δείχνουν ότι το μελάνωμα στο μάτι είναι πιο συχνό στους ανθρώπους που έχουν γαλανά, πράσινα ή γκρι μάτια. Ωστόσο, οι γενετικοί μηχανισμοί που διέπουν την ανάπτυξη αυτού του καρκίνου ήταν σε μεγάλο βαθμό άγνωστη. Νέα στοιχεία δείχνουν ότι ο αυξημένος κίνδυνος για μελάνωμα στο μάτι προέρχεται από τα γονίδια που καθορίζουν το χρώμα των … Περισσότερα
Επιστημονική μελέτη
healthyliving.gr |> Μέχρι πριν λίγα χρόνια η πρώτη αιτία θανάτου ήταν οι καρδιοαγγειακές παθήσεις στην Ευρώπη ενώ η δεύτερη αιτία θανάτου ήταν ο καρκίνος. Καθώς όμως η πρόληψη και η θεραπεία των καρδιαγγειακών νοσημάτων αποδίδουν καρπούς, η πρώτη αιτία θανάτου σε 11 ευρωπαϊκές χώρες είναι πλέον ο καρκίνος για τους άνδρες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό … Περισσότερα
Σχεδόν μηδενικές θερμίδες!
Πηγή: ecozen.gr |> Σημαντικό ρόλο στον έλεγχο του βάρους μας παίζουν οι «υγρές θερμίδες», αυτές δηλαδή που καθημερινά προσλαμβάνουμε μέσα από τα ροφήματα και ποτά που καταναλώνουμε.
Αν θέλουμε λοιπόν να χάσουμε βάρος σημαντικός παράγοντας είναι το να ελέγξουμε αυτές τις υγρές θερμίδες, που μπορεί καθημερινά να λαμβάνουμε σε περίσσεια, χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε.
Ο καφές